jueves, 19 de septiembre de 2013

PUIGSACALM 13-09-2013

PUIGSACALM 13-09-213



Molt bona ruta de muntanya, amb una mica de tot: terreny per corre, per caminar, pla, altre mes aeri, la Canal dels Ganxos Nous, que es un camí equipat, molt completa.
Sorprenc la tranquil·litat i el silenci que envolta aquestes muntanyes, possiblement els Pirineus treuen importància a altres indrets, això fa que siguin menys concorreguts i augmentin el seu atractiu.
Aquesta ruta la varem treure del Wikiloc, esta bastant be, però nosaltres varem trigar una mica més de cinc hores, contant les parades, les fotos i pujant al Puig dels Llops.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3749172

martes, 3 de septiembre de 2013

V AQUATLÓ VILLA DE BLANES 25-08-2013

V AQUATLÓ DE BLANES 25-08-2013


Aquesta vegada hem tastat un aquatló. L'equip Saltarocs estava format per mi mateix i la meva neboda Laura, que va fer una magnifica cursa.
La proba consisteix en tres segmentes, nadar (400m), corre (4qms) i tornar a nadar (400m). Jo vaig fer la part d'aigua i la meva companya va corre. La organització va ser prou bona, sobre tot el "speaker", que no va parar, i per acabar molt de menjar i beure i una bonica samarreta tècnica per ha tothom.

miércoles, 31 de julio de 2013

TRIATLÓ DE MALGRAT DE MAR 28-07-2013

TRIATLÓ DE MALGRAT DE MAR



La segona triatló, i aquesta en mar obert de veritat, massa obert i tot. Les ones van ser espectaculars, gairebé tres metres, si no fos per la competició no em fico a l'aigua ni boig. Moltes onades, al fer el gir de 90º em vaig marejar i vaig tindre que agafar-me a la boya durant uns minuts. Però vaig poder acabar-la sense patir cap ensurt. Va haver gent que no es va ficar a l'aigua per por a les onades.
La part de bicicleta va estar més dura que em pensava, però no va anar malament, i per acabar a corre. Feia molta calor, però fins a les acaballes de la cursa no va sortir el sol...això si, va petar de valent.
Entrepà, begudes varies, i una bonica samarreta tècnica de regal. Molt bé organitzada i molt maca, l'any vinent repetirem.

martes, 16 de julio de 2013

CURSA PEDRAFORCA-SALDES 14-07-2013

CURSA SALDES-PEDRAFORCA 14-07-2013

Sembla que poc menys de 13kms no donin per molt, peró si en mig n'hi ha una muntanya com el Pedraforca, la cosa agafa un altre aire. Dura, molt dura, la pujada es continua i molt forta, quan arribes al la canal del Verdet ja portes estona pujant, pero el pitjor es la baixada. La tartera esta molt degrada i es fa molt difícil mantenir-se sense caure.
A la fi, varen ser 4 hores de cursa molt dures. Vaig anar acompanyat del Oscar i del David que varen fer una mica mes de 2.30 hores, molt be. Ningú va fer-se mal, i la veritat, sembla un miracle.

SERTRI. TRIATLÓ DE BADALONA 7-07-2013

16 de juliol de 2013SERTRI. TRIATLÓ DE BADALONA 7-07-2013


La primera triatló, i com no podia ser d'altra manera, a casa, a Badalona. Varem fer dos equips, un format per les noies:la Noli, la Tania i la Tamara, que varen competir al super sprint relleus, corrent, bici i nadant, respectivament, i s'ho van passar força be.
Jo vaig participar en la modalitat sprint, 750m nadant, 20kms en bici i 5 corrent.
Va ser molt divertit, molt bon ambient, que va suplir una mica la desorganització de la competició, ho podien haver fer molt millor.
En el sprint va guanyar l'Eloi Serrano, company de l'equip de triatló de Sistrells, i la Ruth, també companya del equip, va quedar segona en dones.
La representació del equip de atletisme de la U.G.E. varem fer, com sempre, un gran paper en tota la competició.

miércoles, 26 de junio de 2013

ULTRA TRAIL DE ANDORRA 22-06-2013

16 de juliol de 2013ANDORRA ULTRA TRAIL 22-06-2013
Una gran fiesta del trailruning a nivel europeo con cinco carreras para elegir:
La ronda dels cims con 170 kms y 13000m de desnivel.
Ultra mític, con 112 kms y 9700m de desnivel.
Celestrail, 83 kms y 5000m.
Trail, 35 kms y 2500m, que es la que yo hice.
Solidaritrail, de 10 kms y 750m.
Dura y larga, los últimos 10 kms se hicieron eternos, pero poco a poco se llega a todas partes. Nada que objetar a la organización en si de la carrera, debe de ser muy difícil prever todo, otra cosa sería hablar del control del material obligatorio...esperemos que el año que viene lo hagan mejor.

viernes, 15 de febrero de 2013

BDN RUNNING 10-2-2013 BADALONA




Parte del gran equipo de los Marines, de l U.G.E Badalona, que tomaron la salida de esta gran carrera.

jueves, 24 de enero de 2013

IV CURSA SANT VI DE CABRERA DE MAR, 20-01-2013.

Dura carrera por los alrededores del castillo de Burriac. La orografía es muy conocida por mi, pero eso no le resta nada de atractivo...cada carrera me confirma que tenemos unos espacios únicos para correr, donde hay cabida unos agradables paseos, como unos muy exigentes recorridos de montaña.
El único pero que le puedo poner a la organización es que en la web no detallaba con suficiente claridad el perfil y el desnivel, muchos nos preguntábamos por el desnivel real, pensando la mayoría que rondaría los 400m, cuando al final me salieron 600m, que de ellos, la mayoría se ganan en los primeros 8kms...para acabar con una bajada, campo a través, tremenda...lo dicho, una carrera FANTASTICA.




De regalo una bonita camiseta y una buena ''buti''.
En esta ocasión, estuve acompañado por mi compañero de la U.G.E., Alon, y unos amigos suyos, que hicieron buenos tiempos y se lo pasaron tan bien como yo.

jueves, 17 de enero de 2013

1ª CURSA DE REIS, MATARO, 05-01-2013

Bonita carrera de montaña para empezar el año. El ambiente muy bueno, el clima favorable y muy bien acompañado por varios compañeros del equipo de atletismo, la U.G.E Badalona, y sobre todo por mis dos sobrinos que se atrevieron con el reto que les propuse.
Los dos la hicieron entera, con alguna que otra dificultad, pero nada que no pueda arreglar el gran almuerzo que nos metimos después, acompañado de la familia que vino a animarnos, chapeau por ellos.
Un cero patatero para la organización, así, sin mas: falta de agua, prácticamente nadie vio el avituallamiento, marcaje justito, al final coca-cola y poco mas, muy desangelado, ningún obsequio, bueno si, un vale de 20euros para gastar en la tienda del organizador, pero solo para calzado, estamos tontos o que?
El recorrido fantástico, como siempre, pero hoy en día por 10 euros queremos algo más.



AGENDA 2013 (1)

-05/1/2013 1ª Cursa de reis http://1kmmes.wordpress.com/
-20/1/2013 La Sant Vi de Cabrera de Mar http://www.cursesaire.com/
-03/2/2013 Mitja Marató de Granollers http://www.lamitja.cat/
-10/2/2013 BDN Running - Memorial Luis Condon http://www.badalonarunning.cat/
-24/2/2013 Cabrilenca Camines o Corres ? http://cabrilenca.blogspot.com.es/
-03/3/2013 Caminada de Sant Martí de Centelles http://www.gafarrons.org/caminada-stmarti-2011.htm
-17/3/2013 Mitja de Muntanya Vall del Congost http://www.cursavalldelcongost.org/
-07/4/2013 Camí dels ibers - Centre Mèdic La Roca http://www.elsibers.cat/
-07/4/2013 Marxa Sant Jordi http://www.uecmataro.org/index.htm
-21/4/2013 Cursa Bombers de Barcelona http://www.cursabombers.com/cms/
-28/4/2013 Vilatrail http://vilatrail.com/
-12/5/2013 Cursa del Dimoni http://badalona.cat/portalWeb/
-22/6/2013 Andorra Ultra Trail Vallnord - Trail http://www.andorraultratrail.org/index.php?option=com_content&view=article&id=151&Itemid=155

jueves, 3 de enero de 2013

3ª PASSAFRED, BLANES, 25-11-2012



Anunciada como media maratón por montaña, pero accesible por la opción de poderla hacer caminando. Así la hice yo, y disfrute muchísimo. Pasé por unos parajes sorprendentes para donde estábamos.
La organización muy bien, la camiseta, técnica, muy chula, de color naranja y la ‘’buti’’ muy buena…alguien da más.