ENTRENAMIENTO-Fuerza y Equilibrio

Fuerza y Equilibrio - Runners
Runner's World te entrena - Entrenamiento 3 - Fuerza y EquilibrioUtiliza tu propio peso como resistencia para, además de aumentar la fuerza, aumentar el equilibrio y la coordinación. Más vídeos de entrenamiento en www.runners.es

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